1 alef Eu sunt bărbatul care am văzut suferinţa
sub toigul furiei sale
2 M-a condus şi m-a făcut să umblu în întuneric,
şi nu în lumină.
3 Într-adevăr, şi-a întors mâna din nou
împotriva mea toată ziua.
4 bet Mi-a îmbătrânit carnea şi pielea,
mi-a zdrobit oasele.
5 A construit împotriva mea,
m-a înconjurat cu venin şi chin.
6 M-a făcut să stau în locuri întunecoase
ca pe cei morţi dintotdeauna.
7 ghimel M-a îngrădit cu zid ca să nu pot ieşi,
mi-a îngreunat lanţurile.
8 Chiar şi când strig şi cer ajutor,
el îmi opreşte rugăciunea.
9 Mi-a îngrădit căile cu pietre,
mi-a încurcat cărările.
10 dalet Ca un urs care pândeşte este el pentru mine,
ca un leu în locuri ascunse.
11 Căile mele le-a deviat,
m-a sfâşiat şi m-a devastat.
12 Şi-a întins arcul
şi m-a fixat ca ţintă pentru săgeată.
13 he A făcut să pătrundă în rărunchii mei
săgeţile tolbei sale.
14 Am devenit de batjocură pentru tot poporul meu,
refrenul lor toată ziua.
15 M-a săturat cu amărăciune,
m-a îmbătat cu pelin.
16 waw Mi-a sfărâmat dinţii cu piatra,
m-a cufundat în praf
17 Mi-ai îndepărtat sufletul de pace,
m-ai făcut să uit binele.
18 Am zis: „A pierit puterea mea,
speranţa mea nu mai este în Domnul”.
19 zain Aminteşte-ţi de suferinţa şi de amărăciunea mea,
de venin şi de pelin!
20 Sufletul meu îşi aminteşte
şi este deprimat în mine.
21 Aceasta îmi revine în inimă,
de aceea aştept:
22 het bunătăţile Domnului nu s-au sfârşit,
îndurările lui nu s-au terminat.
23 Ele se reînnoiesc în fiecare dimineaţă.
Mare este fidelitatea ta!
24 Partea mea este Domnul – spune sufletul meu –,
de aceea îl aştept.
25 tet Domnul este bun cu cel care speră în el,
cu sufletul care îl caută.
26 Bine este să aştepţi în tăcere
mântuirea Domnului.
27 Bine este pentru om
să poarte jug în tinereţea sa
28 yod Să stea singur şi să tacă,
pentru că l-a impus asupra lui.
29 Să-şi pună gura în praf,
poate mai este vreo speranţă.
30 Să-şi dea obrazul celui care-l loveşte,
să se sature de ocară.
31 kaf Căci Domnul nu îndepărtează
pentru totdeauna.
32 Dacă Domnul face să sufere, tot el va avea milă,
pentru că mare este bunătatea sa.
33 Căci el nu umileşte din inimă
şi nici nu face să sufer fiul omului.
34 lamed Când [cineva] striveşte sub picioarele sale
pe toţi prizonierii de pe pământ.
35 sau când [cineva] înclină judecata unui om
în faţa Celui Preaînalt,
36 când [cineva] măsluieşte cauza unui om,
nu vede oare Domnul?
37 mem Cine este acela care să spună ceva şi să se împlinească,
fără să fi poruncit Domnul?
38 Din gura Celui Preaînalt
nu ies oare nenorocirile şi binele?
39 De ce să murmure omul cât e viu
şi viteazul, în ciuda păcatelor sale?
40 nun Să ne cercetăm căile şi să scotocim
şi să ne întoarcem la Domnul!
41 Să ne ridicăm inimile pe palme
spre Dumnezeul care este în ceruri!
42 „Noi ne-am răzvrătit, ne-am revoltat,
Tu nu ai iertat”
43 samec Te-ai acoperit cu mânie şi ne-ai urmărit;
ai ucis şi nu ai avut milă.
44 Te-ai acoperit cu un nor,
ca să nu treacă la tine rugăciunea
45 Ne-ai pus să fim gunoi şi lepădătură
în mijlocul popoarelor.
46 peh Au căscat gura împotriva noastră
toţi duşmanii noştri.
47 De groază şi groapă am avut [parte],
dezolare şi dezrobire”.
48 Râuri de apă fac ochii mei să curgă
din cauza zdrobirii fiicei poporului meu.
49 ayn Ochii mei varsă şi nu încetează,
nu au tihnă
50 până când Domnul va privi din ceruri
şi va vedea.
51 Ochiul meu chinuie sufletul meu
din cauza tuturor fiicelor cetăţii mele.
52 ţade Duşmanul meu mă vânează fără motiv,
ca pe o pasăre.
53 Au vrut să sfârşească viaţa mea în cisternă,
au tras cu pietre asupra mea.
54 S-au revărsat apele peste capul meu
şi am zis: „Sunt pierdut”.
55 qof Atunci am chemat numele tău, Doamne,
din adâncul cisternei.
56 Tu ai ascultat glasul meu.
Nu-ţi astupa urechea la geamătul meu şi strigătul meu de ajutor!
57 Te-ai apropiat în ziua cân dte-am chemat
şi ai spus: „Nu te teme!”.
58 reş Doamne, tu ai apărat cauza sufletului meu,
mi-ai răscumpărat viaţa.
59 Doamne, tu vezi oprimarea mea,
Fă judecata mea!
60 Ai văzut toate răzbunările lor,
toate gândurile lor împotriva mea.
61 şin Doamne, tu ai auzit toate ocările lor,
toate gândurile lor împotriva mea,
62 şoaptele celor care se ridică împotriva mea,
uneltirile lor contra mea toată ziua.
63 Priveşte-i când se aşază şi când se ridică:
eu sunt refrenul lor.
64 tau Întoarce-le răsplata, Doamne,
după fapta mâinilor lor!
65 Dă-le împietrirea inimii,
blestemul tău să fie împotriva lor!
66 Urmăreşte-i cu mânie
şi nimiceşte-i de sub cerul Domnului.